reklama
kategoria: Sport
8 październik 2026

[4/6] Biegać szybciej, trenować mądrzej. Eksperci Polskiego Związku Lekkiej Atletyki pokażą, jak rozwijać się bez tracenia radości z biegania

fot. Łukasz Szeląg
Czy kolejne kilometry zawsze oznaczają lepszą formę? Jak włączyć do planu trening siłowy i wytrzymałościowy? Co zrobić, gdy ambicja zaczyna zamieniać się w presję? Podczas konferencji „PKO Biegowe 360 stopni” w Zakopanem związani z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki trenerzy i psycholog sportu pokażą, jak świadomie rozwijać biegowe możliwości i pogodzić sport z codziennym życiem. PZLA jest partnerem konferencji.
pogoda Rabka
17.1°C
wschód słońca: 06:49
zachód słońca: 18:06
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Rabce

kiedy
2026-10-16 19:00
miejsce
Miejski Ośrodek Kultury, Mszana...
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-23 19:00
miejsce
Miejski Ośrodek Kultury, Mszana...
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-16 17:30
miejsce
Willa „Pod Aniołem”, ul. Parkowa 2
wstęp wolny
kiedy
2026-11-14 19:00
miejsce
Miejski Ośrodek Kultury, Mszana...
wstęp biletowany